غذاهای رژیمی

1402/05/22
طرز تهیه بشقاب رژیمی خوشمزه

آموزش طرز تهیه بشقاب سبزیجات رژیمی خوشمزه به روش رستورانی

آموزش طرز تهیه بشقاب سبزیجات رژیمی خوشمزه به روش رستورانی

برخلاف تصور ما از طعم غذاهای رژیمی، با استفاده از سبزیجات، حبوبات، گوشت سفید و… […]
1402/01/29
پای لیمویی

درست کردن پای لیمویی مناسب رژیم کتو و عاشقان دسر سالم

درست کردن پای لیمویی مناسب رژیم کتو و عاشقان دسر سالم

پای لیمویی برای رژیم کتو از دست دسرهایی است که هم می توان راحت درست […]
1402/01/16
طرز تهیه سس

آموزش درست کردن سس بدون شکر

آموزش درست کردن سس بدون شکر

سس یکی از بهترین همراهان سالاد و انواع غذا و پیش غذا است.  این بار […]
1401/11/30

سالاد تخم مرغ بدون مایونز

سالاد تخم مرغ بدون مایونز

1401/11/09
با بروکلی چی درست کنیم

یک بشقاب غذای سالم با سرخ کن بدون روغن

یک بشقاب غذای سالم با سرخ کن بدون روغن

روش های مختلفی را برای پختن و لذت بردن از غذا وجود دارد. ما اینبار […]
1401/08/21
طرز تهیه مافین کتو

طرز تهیه مافین برای رژیم کتو

طرز تهیه مافین برای رژیم کتو

ما قبلا به شما غذا و پیش غذای مخصوص رژیم کتو را آموزش دادیم، یک […]
1401/07/09
سالاد مناسب رژیم کتو

سالاد برای رژیم کتو : سالاد تخم مرغ

سالاد برای رژیم کتو : سالاد تخم مرغ

در بین رژیم‌های متنوع برای کاهش وزن، رژیم کتوژینک طرفداران زیادی دارد. این رژیم فواید […]
1401/05/04

طرز تهیه چند غذای گیاهی برای گیاهخواران

طرز تهیه چند غذای گیاهی برای گیاهخواران

افراد زیادی در جامعه هستند که بنا به دلایل مختلف تمایلی به خوردن غذاهایی با […]
1401/04/16

غذا و پیش غذای مخصوص رژیم کتوژنیک

غذا و پیش غذای مخصوص رژیم کتوژنیک

پنیر و اسفناج پخته غذای مخصوص رژیم کتوژنتیک می باشد و یکی از بهترین پیش […]
دانلود اپلیکیشن